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随着晚婚、晚育妇女人群的不断增加，高龄女性妊娠比例进一步提高。往往更需要寻求人类辅助生殖技术（ART）帮助。中华医学会生殖学会近期发布了《中国高龄不孕女性辅助生殖临床实践指南》。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
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女性年龄是影响生育力及妊娠结局的独立危险因素。基于国内外相关研究证据，一般将35岁定为女性生殖高龄的分界线。对于35岁的女性，在未避孕的情况下尝试怀孕6个月以上仍未能成功怀孕时，应进行卵巢储备的评估和全面的不孕检查。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
当前尚无公认的卵巢储备低下的诊断标准，通常按年龄、生殖激素水平、抗苗勒氏管激素（AMH）、B 超显示的卵巢窦卵泡数等方面，对卵巢储备功能进行综合评估。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
血清基础卵泡刺激素（FSH）、雌二醇（E2）、抗苗勒氏管激素（AMH）等指标也可用于综合评估卵巢储备。但不推荐使用抑制素B（INH B）水平作为卵巢储备的评估指标。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
建议行经阴道超声检测基础窦卵泡数（AFC）以协助评估卵巢储备。但不推荐将卵巢体积（OV）作为评估卵巢储备功能的指标。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
对于卵巢储备功能低下、卵巢低反应的患者，可考虑使用脱氢表雄酮（DHEA）及生长激素（GH），理论上改善卵巢的反应性，提高卵母细胞或胚胎质量，增加获卵数，提高临床妊娠率。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
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年龄与人工授精（IUI）助孕的妊娠率密切相关，对于30岁的不孕女性，IUI临床妊娠率随年龄增长而逐渐下降，40岁者下降尤其明显。故对于40岁的不孕患者不建议行IUI助孕，而应该直接进行IVF以提高妊娠机会。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
接受IVF助孕的35岁女性，应向其告知，随着年龄增加，IVF的累积妊娠率和活产率降低，流产率增加。对于部分患者，必要时建议相关的心理咨询或干预，以接受生育困难的现实。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
❶促排卵方案中的重组促黄体生成素（r-LH）添加qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
对于35岁且使用长方案进行控制性超促排卵的高龄女性，推荐在卵泡中晚期添加r-LH，以提高临床妊娠率与种植率，改善助孕结局；对于35岁且使用拮抗剂方案进行控制性超促排卵的高龄女性，添加r-LH的结局有待观察。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
❷IVF或ICSIqFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
ICSI不能改善高龄女性辅助生殖结局，选择IVF还是ICSI与患者年龄无关；对于非男性因素导致不孕的患者，ICSI与IVF相比，并没有改善受精后的妊娠结局，而相同周期ICSI费用比IVF高，建议行IVF助孕。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
❸胚胎移植数目qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
对于预后情况良好的35～37岁女性，建议选择性单胚胎移植，以降低多胎妊娠率和母婴并发症；对于预后不佳或37岁的女性，可考虑双胚胎移植，但需告知多胎妊娠和母婴并发症的风险。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
❹黄体支持qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
对于进行辅助生殖的高龄女性，可以采用肌肉注射、阴道用药或口服黄体酮的形式进行黄体支持，尚无证据证明黄体支持的不同用药途径在活产率、临床妊娠率、持续妊娠率、流产率以及多胎妊娠率等方面存在统计学差异；黄体支持途径可以根据患者意愿进行选择；黄体酮肌肉注射时局部会产生硬、红肿、疼痛感等不良反应，且随着用药剂量的增大，不良反应发生率增加。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
❺减胎qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
建议双胎妊娠的高龄女性接受减胎术，将双胎减为单胎。减胎时机为孕早期或孕中期。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
高龄妇女的不孕难题是个全球问题，人类的寿命在增长，但生殖年龄并未延长，我们提倡女性适龄生育，适应自然界生命繁衍的规律，让子代和母亲更健康。qFo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
由于社会压力、环境等因素，导致越来越多的女性患上不孕症，其中“体寒”患者特别多。因此，很多患者希望通做试管婴儿来解决这一问题，但又担心自己的“体寒”会不会影响妊娠率。所以我们需要做好试管婴儿的前期准备，以最好的身体状态接受试管婴儿手术，拥有一个属于您的试管婴儿宝宝。那么，做试管婴儿前，要怎么做才能调理身体到最佳状态？
一、除了将胚胎直接注入子宫之外，其他的事情跟自然受孕没任何区别
试管婴儿是将男人的精子采集之后，与精子结合的受精卵人工移植入子宫的为治疗不孕不育的辅助生殖手段。除此之外，试管婴儿与自然受孕并无任何区别。进行试管婴儿之后的生活方式并不会很大幅度的影响妊娠成功率。在受精之后着床之间的这段短时间内，基本不会有什么事情会引起妊娠率的变化、也不会有任何情况会导致妊娠率的下降。但是，与自然受孕相同，接受试管婴儿之后不要过度紧张自己是否成功妊娠，也不要给自己添加太大的压力，不要有不规则的生活方式影响成功妊娠的可能。另外，也不需要过度安静的度过这段等待期，您可以按照您平日的生活方式进行日常生活就行。
二、对寒性体质有关的重要建议
生活习惯的改善对改善妊娠成功的确起到了一定的作用。例如改善寒性体质就对妊娠起到了重要作用。寒性体质会影响体内血液流通，影响对着床步骤十分关键的子宫内膜生长。寒性体质会降低成功妊娠的可能，也会导致月经不调这对女性的影响是十分重要的。按照这个逻辑可以推断出寒性体质是万病之源。因为身体变差导致体质不好，睡觉的时候也会将肚子围起来，会因为手脚冰凉而穿上厚重的衣服，为了保持身体温度多多摄取食物等。适度的运动对此有一定的缓解作用。
三、希望大家能多多摄取叶酸等相关营养品
为了使子宫环境良好，为了使着床更加容易，为了使妊娠率提高，调整食物的摄入，获取营养平衡，叶酸可谓不可缺少。未来了更好地进行不孕不育治疗，为了试管婴儿能够顺利进行，美中桥专家建议，希望大家可以多多摄取叶酸以及各种维生素。另外，血液运行不畅，会影响对妊娠成功印象最大的荷尔蒙分泌，从而导致成功妊娠的情况下降。如果大家感受到相应的压力的话，希望大家可以适度运动，避免激烈的大型运动，达到身心都放松的状态。
四、请不要过度饮酒，保持正常作息，戒烟等
特别是吸烟，会导致血液流通不畅从而影响成功妊娠。另外，也会导致早产的概率提高，胎儿发生畸形等，所以首先最好在进行试管婴儿时先戒烟。在进行试管婴儿之后，不要给自己太大的压力，这对此时的您来说是非常不好的。但是，接受试管婴儿可能也会出现腹痛、少量出血等情况，也请您注意自己身体情况，出现不适就要去医院进行及时治疗。
总而言之，不管是做试管婴儿也好还是自然受孕也好，都多运动，但不剧烈运动，也不要搬重物之类，需要根据自己的身体状态，进行合理的安排。
