西安代孕月子中心：【如何预防产后脱发】预防产后脱发的方法有哪些

　　1、心情舒畅。产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会

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担心宝宝出现各种各

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样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。

　　2、用指腹按摩头皮。建议妈妈们在

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洗头发的时候，避免用力去抓扯头发，应用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。

　　3、中医治疗。多数妈妈们在产后气血亏损，加上精神一直处于紧张状态，故易产生脾

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气暴躁、失眠多梦的症状。养 血

　　益发汤，根据此症状，功能宁心安神、活血益气，通过调理体内脏腑平衡，荣养气血，起到提高患者的睡眠质量、改善精神状态等作用。

　　

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