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试管移植成功后，对于不孕妈妈来说这个来之不易的孩子要格外珍惜，因此，从怀孕到分娩，孕妇都被百般呵护，无论是老公还是父母公婆都会罗列出一系列需要补充的营养给孕妇，都希望宝宝和孕妇能补充多些营养。
那么，通过试管婴儿助孕的“准妈妈”需要补充哪些营养呢？
1、叶酸
孕妇怀孕期间吸收了足够的叶酸对一个孩子的正常发展和预防感染是很重要的。孕妇应该每天至少在400-800微克的叶酸摄入量。
2、维生素C
维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。
3、维生素E
维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。
4、维生素B6
维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6。
5、钙、铁、锌
钙、铁、锌需在医生指导下补充，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育，维持正常性功能，增强人体抗病力等方面，亦有不可取代的优势。
6、碘
怀孕前20周胎儿的甲状腺功能尚未建立，完全靠母亲的甲状腺功能来维持胎儿的甲状腺功能，所以部分孕前甲状腺功能正常的妇女，怀孕后可能出现亚临床甲状腺功能减退，孕后对碘的需求量交孕前也明显增加，所以建议准妈妈们孕后要多进食含碘食物，推荐用加碘盐。
温馨提醒
试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。
#供卵试管电话#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】Hello，大家好！我是蕾蕾，一名资深职场女性同时也是两个宝宝的妈妈。
很多宝妈最近都有在咨询我，问蕾蕾姐，你说怀个孕怎么这么辛苦呀？蕾蕾姐，怎么怀孕有那么多的规矩呀蕾蕾姐，我婆婆说怀孕了就不能养宠物了是真的吗？
今天蕾蕾就来盘点一些孕期有哪些谣言呢？
1、 孕期不可以养小宠物
其实只要注意养宠卫生，定期接种疫苗，孕期感染弓形虫的可能性并不高，孕期养宠也是很安全的。
2、 穿防辐射服能抵御生活中各类辐射
防辐射服只对单一的电磁辐射有一定的防护作用，穿上效果不会太大。也可以说没害的辐射不用防，有害的辐射它防不住。
3、 一孕傻三年怀孕以后妈妈会变笨
女性的智力水平在怀孕前和怀孕期间并没有什么差别，所谓的变笨其实是因为被宝宝分散了精力和体力，导致注意力不集中而已。
4、 孕早期补充黄体酮能安胎
孕酮低不一定是流产征兆，黄体酮也不是保胎的万能药！补充孕酮只对一种情况有好处，就是孕妈妈存在黄体功能不全。
5、 孕妇不能摸、抱孩子
现在很多的二胎妈妈，都是大着肚子照顾大娃的，有的妈妈甚至快到预产期了，还是抱着大宝。只是孕妈妈在抱孩子的时候要防止孩子碰撞到或踢到自己腹中的胎儿而已。
6、 孕妇不抽筋就不需要额外补钙
我们的机体不会因为暂时性缺钙就出现出现缺钙的症状，一旦等到出现抽筋、关节痛的症状时，缺钙的现象可能已经比较严重了。
好啦！关于孕期有都哪些谣言蕾蕾先简单的介绍到这里，有小姐妹们需要补充的可以一起跟蕾蕾交流哦！#供卵试管电话#
1.蛋白质。可多吃鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等食物。
2.微量元素：主要有钙、铁、锌、硒等。
含钙丰富的食物：酸奶、鲜奶、奶制品、虾米、虾皮、脆骨、豆类、豆制品和蛋黄等。
含铁丰富的食物：猪肝、鸡肝、牛肝、鲜鱼、贝类、牡蛎、豆类、绿黄色蔬菜和海藻类等。
含锌丰富的食物：牡蛎、虾、蛤、贝类、猪肝、胡桃仁、牛乳、豆类等。
含硒丰富的食物：龙虾、鱼、甲壳类水产品、动物肝脏、洋葱和南瓜等。
3.维生素：维生素的种类有很多，其中常见的维生素A、D、E是跟身体免疫能力有关的，而维生素B、C则对维持正常人体功能很重要。不过要注意的是，过量服用维生素是会对身体造成伤害的，比如维生素A补充过量的话，可能导致胎儿畸形，因此，在使用维生素制剂时，需严格按照服用指引来补充。
叶酸是必要的，还有些微量元素也要适当补充。具体可问问芭比果果
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