试管婴儿是无法自然受孕的夫妻无奈的选择，在试管期间也是无比的遭罪，因此在试管前后自然是无比小心，总觉得只有在家躺着休息才是正确的，上班工作只会增加失败的风险。那么，试管婴儿期间，需要整天在家完全躺床休息吗?试管婴儿移植成功后，能不能继续上班呢？
在整个疗程中，是可以照常上班、适当活动，不需要完全卧床休息，卧床休息对于提高受孕机会是没有任何帮助的，相反，长期卧床会减少子宫血液循环，影响着床，而且会过分集中注意力可能引起焦虑，导致宫缩，另外，还会增加血栓形成的风险。
试管婴儿移植成功后，自然是更加小心，担心继续上班工作会增加怀孕的负担。其实，这种观点是片面的哦。胚胎其实非常小的，当移植的时候，非常小的胚胎会被稳稳的安置在宫腔内膜里，它会找到属于自己的土壤，无论是平着躺着还是站着，都不会影响胚胎的运动轨迹的。
坚持上班的好处：
1、早孕期女性多少都会出现恶心、呕吐、厌食、疲倦等身体上的不适，这时，工作可以分散准妈妈们的注意力，并且，规律的作息时间对女性的身体也是有益无害。
2、由于这个孩子得来不易，准妈妈们容易焦虑，过度担心宝宝的健康，在家养胎容易胡思乱想，而工作时，人们的情绪容易更好的控制。
3、孕期工作可以让准妈妈们避免与社会脱节，保留以前的社交圈，保持良好的心态。
4、适当的活动可以减少便秘、消化不良的风险。坚持工作有助于准妈妈们保持体重，避免胎儿过大导致难产，也对产后的恢复有一定的好处。
康安途提示这种情况也是因人而异，以下人群还是建议提前休息为好。
1、体弱者
2、平时工作强度大者
3、平时工作经常接触有害物质者
4、有多次流产经历者
试管婴儿技术是指将精子和卵子取出体外，在人工控制下完成受精并培育形成胚胎后，将其移植入母体子宫内着床、妊娠。如果接受试管婴儿治疗的患者，在术前保持饮食均衡，则有利于提高胚胎的着床率。
试管婴儿移植前，不孕不育患者们在饮食方面应注意营养的均衡与合理，确保每天能够摄取充足的维生素与微量元素。饮食口味应注意清淡，避免食用过于辛辣、刺激、口味过重的食物。同时也要注意饮食方面的卫生，避免引起肠胃不适而对后期的治疗造成影响。
除此之外，试管婴儿治疗期间对饮食方面并没有什么特殊的要求，患者可以根据自己的口味，选择自己喜欢的食物，前提是注意营养的均衡，不要偏食。确保在饮食方面能够将身体调理到一个较满意的状态，以迎接之后的移植。另外，由于存在个体差异，每个患者的身体情况不同，具体应多吃哪些食物，建议咨询主治医生，医生在全面了解患者的情况下才能更好的做出建议。
一棵小树苗种下去，需要浇水施肥，肥料的好坏多少都会影响到小树苗的生长情况。动物也是如此，作为高级动物，人的繁衍后代也是从最小的胚胎开始。不管是自然孕育还是试管婴儿胚胎移植，胚胎进入子宫扎根之后，我们就要开始着手准备施肥。通过对食物的吸收，给胚胎补充足够的营养。那么，胚胎移植后的孕早期应该如何补充营养呢?
提醒，补充营养主要从胎儿的各器官生长所需营养元素入手，比如说胎儿的脑细胞生长等。
1叶酸叶酸已经成为了孕妈不可缺少的药物之一，在大部分公立医院都可以免费领取。叶酸是一种重要的B族维生素，对胎儿的生长发育具有极其重要的作用，可以对胎儿神经管畸形的预防作用。从孕前三个月开始就需要补充叶酸。另外还可以通过一些绿色蔬菜、动物肝肾脏、都累、水果和奶制品来补充。
镁元素能够帮助维持肌肉和神经系统的正常功能，对于保持正常心率来说也很重要。这种元素能够帮助我们减轻炎症、促进免疫系统、调节血糖并且还是人体中超过350种生化反应的必须物质。镁元素与维生素D结合还能够提供预防骨质酥松的作用。而孕早期是胎儿大脑与谷歌的发育开始，这时候镁元素就可以起到关键的作用，可以帮助胎儿骨骼的正常发育，跟骨骼发育有关系自然就与以后的身高体重有关系。可以通过色拉油、坚果、大豆、南瓜、葵花籽和全麦食品摄入来满足镁元素的需求。
3铁元素研究表明，危重病患者血中含铁的抗氧化剂活性与疾病的严重程度呈负相关，而转铁蛋白的饱和百分率与疾病的严重程度呈正相关。在发生外伤流血时，转铁蛋白饱和百分率的下降可危害机体对促红细胞生成素的反应。而在用促红细胞生成素刺激骨髓造血，以纠正危重病患者的贫血症状时，机体对铁的需要量明显增加，易出现铁缺乏。对于孕妈来说，补充铁元素是非常有必要的。孕早期各种妊娠反应容易导致孕妈缺铁性贫血，这也会危机到胎儿发生缺铁性贫血。常见的富含铁元素的食物有新鲜蔬菜、动物内脏、禽蛋类、全麦面包及瘦肉等。
4维生素A胎儿成长过程中都是需要维生素A，这与胎儿的皮肤、肠胃和肺都是有帮助的。但是维生素A并不能过多的补充，一般正常的饮食中有足量的肉类、鸡蛋和新鲜蔬菜，可以满足孕妈维生素A的需要量。日常饮食当中，食用各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、牛奶、禽蛋、南瓜、菠菜、芒果以及核桃仁等。
5维生素C维生素C被称为抗坏血酸的水溶性维生素。维生素C可以促进人体内胶原蛋白的形成，而胶原蛋白是保持皮肤、关节和骨骼强健的一种蛋白质。提高白血球的吞噬能力，从而增强人体的免疫能力;维生素C还可以促进营养代谢，保障胎儿健康发育。
补充维生素C的食物可以分为三种。第一种含量高为鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子等，大概100g当中有100g维生素C;第二种是含量中等的食物有青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花等，大概100g当中有50g维生素C;第三种是富含维生素C稍低的食物，分别有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜等，大概100g当中有30g到50g维生素C。
6维生素B6维生素b6不仅有助于母体体内蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，还能帮助转换氨基酸，形成新的红细胞、抗体和神经传递质。维生素B6对胎儿的大脑和神经系统发育至关重要。但是要注意一点，有一种说法是维生素B6可减缓孕妈孕吐现象，但是具体的原理还不清楚，所以小编不建议用维生素B6来减缓孕吐。糙米、瘦肉、禽类、鱼、鳄梨、全谷物、豆类、玉米和坚果中维生素B6的含量都很高。另外还有香蕉、土豆、西瓜、黄豆、橙汁、鸡胸肉等食物。
Tips:
以上主要是针对孕早期的营养补充，这是胎儿发育的起步阶段，大部分发育都是从无到有的，所以，这些营养的补充是必不可少的，需要孕妈自己认真对待。
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