试管期间，需要注意的事情很多，在饮食方面也不容忽视，如果具有良好的饮食习惯能够提高孕育健康宝宝的机会，那么具体到试管的整个过程，试管前的调理阶段、试管过程中、胚胎移植前，该怎么吃呢？对此我们给出一些建议，大家不妨参考一下。
试管前调理阶段
做试管婴儿前，都会有一个前期调理的阶段，这个阶段主要是要将身体调理好，提升精、卵子的质量，从而提高试管成功率。在这个阶段里要注意蛋白质和维生素的摄入，如，牛奶、黄豆、鱼虾以及一些新鲜的瓜果蔬菜。
如果觉得营养还是不够的话，也可以补充一些保健品如叶酸，复合维生素、虾青素、微量元素等。尽量减少浓茶及过量饮用咖啡，烟和酒还是先戒了比较好。
促排期间的饮食
促排时期还是要多吃高蛋白、高维生素类的食物，叶酸、复合维生素、蛋白粉等保健品也可以继续吃。这个阶段对蛋白质的需求很大，可以多食用瘦肉、牛奶、鸡蛋、海鲜等富含高蛋白的食物。
由于连续打促排卵针打原因，出现腹胀，口渴这些症状都是正常的，每天要多喝水，至少1.5L。避免进食导致腹胀类的食物，并且一定不能吃生冷辛辣的食物。
取完卵后，为了防止有腹水，建议多喝牛奶，鲜榨橙汁西瓜汁等利尿饮品，多吃易消化的食物：汤、汤面、素包，忌食生冷刺激的食物。
胚胎移植期间
这个时期的饮食以高蛋白、高维生素、易消化为主，不吃生冷辛辣的食物，同例如上述。另外，这个时期要注意保暖，多喝热水，预防感冒。一定注意，不要吃活血化瘀的食物，这很容易导致胎儿流产。
小编提示
在试管婴儿过程中，吃很重要，但能吃食物的也不宜多吃，一定要营养搭配均衡。其实，如果您选择了试管，在整个试管婴儿周期中，医生以及我们都会对应每个阶段给出您合理的饮食建议，所以尽可放心，安心的享受整个试管的过程。最后祝愿每个试管家庭都能顺利接宝宝回家呀～
精子与卵子的结合，形成受精卵，再到子宫进行发育，形成胎儿，几个月以后宝宝出生，这是一件十分奇妙的事情。但是有些人因为身体原因不能亲自受孕，只能用试管精子，不管是怎样的受孕，对精子要求都很高，到底做试管精子有什么要求？来了解下。
做试管精子有什么要求
1、试管婴儿取精前，男方除了要禁欲5～7天外，还需要进行合理选择食物和良好的饮食习惯。
2、保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
3、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。
做试管对子宫有什么要求
要进行试管助孕的女性患者必须是子宫大小、形态正常，子宫内膜厚度适中，无子宫性疾病。如子宫腺肌症、子宫肌瘤一类的子宫疾病都会导致胎儿无法着床进而影响试管婴儿的成功率。如果女性朋友存在子宫缺陷、子宫发育不良或子宫严重受损等问题，进行试管助孕的成功率也会相对较低。
每个人的梦想都是有一个幸福家庭，健康宝宝，甜蜜的另一半来度过一生吧，尤其有健康宝宝成为了每个人所追求的。正常情况下，男女身体没有问题，就可以生宝宝，但是生活中不孕不育的家庭有很多，此时就会想到其它方法。在选择时一定要谨慎，以免发生意外。
