在试管婴儿助孕过程中，促排卵是一个很重要的环节。因为一个良好的促排效果是试管婴儿成功妊娠的基础，所以姐妹们都会比较关注。那么促排卵期间姐妹们应该做些什么才能达到一个良好的促排效果呢？下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来具体了解一下。
（1）女方要时刻注意保持愉快的心情，不要过分关注，也不要盲目的去攀比促排方案，卵泡个数等，每天严格遵医嘱注射促排针就好。放松平稳的心态，有利于获得好的促排效果。
（2）促排卵期间女方除了要打促排针，还需要定期到生殖中心进行B超监测、抽血检查激素水平，目的是让生殖医生充分了解您的卵泡发育情况，以便调整药物用量等，要积极配合。
（3）在饮食方面要做到均衡营养、荤素搭配，可以适当的进食一些高蛋白的食物，吃些新鲜的蔬菜水果，应避免油腻、辛辣、油炸、不卫生、难消化的食物及腌制的食物和膨化食品。
（4）尽量少去人员密集的公共场所，关注天气变化，做好个人防护，避免感冒、腹泻等。
（5）正常生活，作息规律，保证充足睡眠。
（6）每天可以进行适当的运动，但要注意不能做剧烈运动或提重物等，因为随着卵泡的不断长大，卵巢体积也会随之增大，要避免发生卵巢蒂扭转或卵泡破裂等情况。
（7）戒烟戒酒，不要接触二手烟环境、有毒有害物质等，远离辐射。
（8）促排卵过程中应避免同房。
随着科学技术的发展，难生育的人迎来了他们的福音——试管婴儿。试管婴儿的诞生给无数家庭带来了欢声笑语，这真是一项伟大的发明。不过，试管婴儿也有很多需要注意的地方，需要孕妇更加精心的呵护。那么，试管怀孕初期注意事项有哪些呢？小编就给大家一一列举。
试管怀孕初期注意事项
1、卧床休息
试管婴儿移植后静卧48小时，尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧，角度必须小于45度。
2、术后不能洗澡
术后48小时内不能洗澡。怀孕后洗澡以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染。
3、减少运动
怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。
4、注意饮食
禁术后可适当增加营养，可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，蔬菜水果也要多吃。不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。
5、保持大便通畅
多吃含有富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，避免
试管婴儿移植后症状
1、移植后腹痛
轻度腹痛，有时像针扎一样，腹痛的部位和发生时间不固定。一般来说，移植后腹痛属于正常现象，但是如果腹痛症状逐渐加重，应警惕有内出血的情况，及时就医。
2、移植后出血
取卵时的针眼出血是常见的原因，一般出血不会太多。如出血较多，持续时间较长，应去医院了解出血的部位，必要时行B超检查，查看是否有宫腔内出血。
3、移植后腹胀胸闷
移植后出现腹胀胸闷，多与注射黄体酮，肠蠕动减少有关。移植后适当休息2-3天，避免体力劳动，症状可自行缓解。如果不适症状逐渐加重，应立即去医院就诊。
试管婴儿促排卵会引起卵巢早衰吗
试管婴儿技术的普及，首先试管婴儿是通过取卵取精进行体外受精培育再移植到母体，而取卵的话需要根据个人情况进行促排卵，促排卵的话就一定要用到药物。那么，试管婴儿促排卵会引起卵巢早衰吗？
经常有患者担心试管婴儿的超促排卵治疗，一下子排出那么多卵子会导致更年期提前和卵巢早衰。下面将为大家说一说：试管婴儿促排卵会引起卵巢早衰吗？
试管婴儿医生指出：女性每个月经周期开始会有多个卵泡同时发育，同时会有1个卵泡会长大，发展成为优势卵泡。那么其余卵泡去哪儿了？
大多数卵子的命运是走向凋亡和闭锁，正常女性每个月经周期仅有一个优势卵泡发育并不意味着这个周期仅仅只动用了卵巢储备中的这一枚卵子，而是募集了一大批卵泡，最终只有那个最优秀的卵泡被选择在体内激素水平作用下逐渐长大、成熟和排卵，其余被募集的卵泡均成为“失败者”。而“试管婴儿”的超促排卵治疗是在药物控制下，将这些本该成为“失败者”的卵泡拉回“革命队伍”中来发挥作用，并没有提前动用卵泡储备，也不会影响今后的正常卵巢功能。
试管婴儿医生指出：试管婴儿促排卵并不会影响患者朋友们400-500个卵子库存，因此，是不会导致更年期提前和卵巢早衰的。
那么引起卵巢早衰的真凶在哪里呢？
试管婴儿医生告诉我们：卵巢早衰，发生几率1-2%，主要原因如染色体异常，特别是X染色体异常，其次是对卵巢毒性的药物如化疗、盆腔放疗、卵巢相关手术治疗、自身免疫疾病等，尽管如此，仍有相当部分是原因不明的。此外，心理因素也会影响卵巢功能，如高强度的工作负荷。焦虑抑郁等紧张心理，过度熬夜都可影响卵巢功能。所以希望大家调整好心态，合理安排工作和生活。
试管婴儿促排卵会引起卵巢早衰吗？试管婴儿中使用药物促排卵是一个手段，假如没有促排卵那么就没有办法获取好的卵子，试管婴儿的成功率也会随之下降。
