宝宝的健康成长离不开营养物质的支持，尤其是已经添加辅食的宝宝，日常的饮食尤为的重要，一定要保持营养且均衡，这样才能全面满足宝宝的成长需求相信大部分妈妈都知道贝柱的营养，贝柱富含蛋白质和多种微量元素，具有很高的食用价值，非常适合作为宝宝的日常辅食，能够为其供应大量的营养物质。那么多大宝宝可以吃贝柱呢？不清楚的妈妈继续往下了解吧！
　　多大宝宝可以吃贝柱
　　贝柱本身是属于海鲜一类的食物，并不适合年龄过小的宝宝食用，因为这个年龄阶段的宝宝首先身体的消化吸收能力较低，而且容易对海鲜产生过敏和不适症状，所以建议最好在宝宝一周岁以后再为其添加贝柱。
　　宝宝吃贝柱有很多的好处，贝柱中含有人体所必需的营养，尤其是富含大量的氨基酸，是一种非常优质的食材；贝柱还含有大量的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，食用后能够有效提高宝宝的抵抗力，减少病毒和细菌侵袭的几率，促进宝宝的身体健康。

漳州借腹生子怎么做

　　贝柱怎么给宝宝制作辅食
　　1.油菜香菇炒贝柱
　　做法：将需要使用到的食材准备齐全，先将贝柱、香菇和油菜在流动水下洗净，再将这些洗净后的食材用刀切碎；准备一个小碗倒入适量的淀粉和清水搅拌均匀，再在平底锅上倒入适量的橄榄油，当油烧热后先将香菇倒入炒至半熟，再依次倒入油菜和贝柱翻炒均匀，起锅前倒入水淀粉，继续炒至几分钟即可起锅。
　　2.贝柱蔬菜粥
　　做法：将大米淘洗干净后继续在清水中浸泡，贝柱和青菜在流动水下洗净切成碎末备用，准备一个煮粥的小锅，将大米和适量的清水一同倒入锅中，先用大火煮开后倒入贝柱和青菜转为小火慢煮，将粥煮制粘稠后倒入适量的核桃油搅拌均匀，盛入碗中待其温凉后即可喂给宝宝食用。
　　3.贝柱蒸蛋羹
　　做法：将需要使用的所有食材准备其全，先将鸡蛋敲碎后打入碗中，然后按照合适的比例倒入温水，将温水与鸡蛋充分的搅拌制成蛋液；再用过滤网将多于的浮沫过滤出，碗上覆盖一层薄膜上锅中隔水蒸，蒸至半熟后倒入提前切好的贝柱，再放入锅中继续蒸熟即可。