顺产相对于剖腹产来说，对于女性的伤害相对来说是比较小的，理论上来说，只要月经正常的来就可以考虑怀二胎，但是出于对女性身体健康方面的考虑，分娩会消耗女性大量体力，和元气，为了女性身体得到更好的恢复，而且身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，所以二胎应该结合自身条件再考虑那么，顺产后多久怀孕最好呢?
　　顺产后注意事项
　　产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。
　　从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。
　　蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
　　产后性生活可以不避孕吗?
　　有人问我，产后的一段时间，可能会没有月经，没有排卵，此时性生活是否可以不避孕?这种理解是为正确的。
　　在孩子出生以后，母亲就要进行哺乳，在哺乳的过程中，母亲体内有一种泌乳素，这种是由女性的垂体分泌的，这个泌乳素就可以抑制卵巢的排卵，同时，也会不出现月经。但是，为什么在这个产后虽然有性生活，一定要避孕呢?
　　是因为排卵的生理现象是出现在月经来潮前的，因此，你不知道你什么时候会排卵，不知道什么时候月经来潮，因为这个时间的长短会因人而异，差别较大。因此你在月经来潮之前，任何的时候发生性生活，没有做好避孕防护的话，都有可能怀孕。
　　所以，如果孕妇产后不久就开始有性生活了，实际是非常危险的事情。我们说，性生活开始的时间最好是按要求做，我们也确实收治了一些，没有等到生殖系统恢复到正常就开始性生活，激发产后感染的。甚至的严重下引发感染，子宫切口的感染，导致子宫由于感染引起大出血，甚至做子宫的切除。
　　怀二胎最佳间隔时间
　　如果两胎间隔不满两年，幼儿死亡的危险性会增加一半。
　　为了母亲和孩子的健康，父母最好等他们最小的孩子3岁后再生育另一个孩子。
　　生育间隔太近的孩子通常在身体或智力上发育不良。
　　对婴幼儿健康和发育的最大威胁之一是妈妈又怀孕了。此时母乳喂养突然终止，母亲又没有时间为幼儿准备适宜的食物，不能给予孩子所需要的关心和照顾，特别是在他们生病期间。结果就会影响孩子正常地生长发育。
　　怀孕和分娩后，母亲通常需要两年的时间才能使身体完全恢复，如果再一次分娩与前次间隔的时间过短，对母亲健康的威胁较大。
　　如果妇女在分娩后没有充分恢复就又一次怀孕，其新生儿早产和低体重的发生率较高。

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低体重儿往往生长不良，容易生病，生后第一年的死亡率是正常体重儿的4倍。
　　怀孕间隔最少应为3年，这不仅对母亲和儿童的健康有利，同时也有利于家庭生活水平的提高和全社会的发展。
　　顺产后生二胎注意事项
　　1、要“二胎”的生育时间
　　如果前一个孩子是顺产的话，半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔三年左右，再要第二个孩子。
　　2、孕前做体检，评估一下自身的健康状况
　　可以去医院向相关医生说明来意，做相关的孕前检查。如果发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。
　　3、长时期服用避孕药
　　应在停药后6个月再怀“二胎”。如果长时间服用避孕药或放置节育环取，需环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。
　　4、开始有规律的运动
　　有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。
　　5、养成好的膳食习惯
　　怀孕三个月前要注意补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。

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　　6、特殊情况要考虑
　　有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上;如果你吸烟的话，最好在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。
　　另外，有关生二胎，专家建议女性朋友在生后至少等六个月再怀孕，这样子宫可以完全恢复到正常大小。并且，如果你是破腹产的话，六个月也可以允许伤口完全愈合。
　　第一胎出现过孕期并发症怎么办
　　如果您上次怀孕有并发症的话，比如有高血压或者产后出血，专家建议最好等这些疾病被治愈之后再考虑怀孕。另外如果您年龄偏大或有其他疾病(比如多囊卵巢综合症或子宫内膜异位症)，生二胎的怀孕时间也可能会推迟。
　　随着人们对生活追求不断提高，女性也更注重自身的保养和美的追求，而柠檬富含丰富的维生素以及各种护肤美白的功效，为现代女性所追捧，蜂蜜柠檬更是最受欢迎的搭配之一。但是孕妇作为特殊的群类，吃什么做什么都要顾虑肚子里的宝宝，所以很多孕妈妈都会好奇怀孕后能不能喝柠檬水这个问题。那么，孕妇能喝蜂蜜柠檬茶吗?
　　孕妇可以喝柠檬水吗孕妇是可以喝柠檬水的，但必须控制好饮用量，每天不宜超过1000毫升，且选取的柠檬也不能太酸，因为长期喝大量的酸柠檬水，容易影响孕妇体内的酸碱平衡。
　　孕妇喝柠檬水的好处
　　1.缓解孕吐，开胃促消化
　　怀孕早期胃口不好时，或是孕期呕吐时，可以喝些柠檬水能起到缓解的作用。
　　柠檬水富含膳食纤维，而膳食纤维有助于促进肠蠕动，从而起到促进食欲的作用。
　　2.促进营养吸收
　　柠檬水富含硫胺素、维生素、钙、钠、镁、铁、膳食纤维等丰富的营养元素，孕妇常喝柠檬水，有助于促进胎儿吸收营养。
　　3.美白防斑
　　孕妇常喝柠檬水，有美白的作用哦，还能预防孕期黄褐。
　　4.防治心血管疾病
　　柠檬水能够缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以孕妇喝柠檬水对预防心血管疾病特别有好处。
　　5.防治肾结石
　　柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。所以孕妇喝柠檬水能防治肾结石。
　　6.防治感冒
　　柠檬含有丰富的维生素C，感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
　　除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。
　　感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
　　7.缓解孕妇便秘
　　对于与便秘的孕妇来说，柠檬蜂蜜水能润肠通便，最大的缓解便秘现象。
　　孕妇喝柠檬水注意事项
　　1.柠檬搭配蜂蜜最好
　　孕妇喝柠檬水最好是搭配蜂蜜一起喝，蜂蜜可以提供给胎儿需要的营养，蜂蜜中含有非常丰富的钙、锌等多种微量元素，是非常理想的天然绿色补品。
　　2.不能空腹喝柠檬蜂蜜水
　　孕妇不要空腹喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险。
　　3.慢慢喝
　　孕妇不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。
　　4.胃有问题的孕妇不宜喝柠檬水
　　柠檬含有较多的酸性物质，柠檬pH值为2.5，所以胃酸过多和胃溃疡的孕妇不宜饮用柠檬水。
　　5.柠檬不宜久泡和放
　　柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是苦涩不易长时间浸泡，所以要现泡现喝，而且柠檬不宜久放，最好一次用完。
　　6.早上先喝温水再喝柠檬水
　　早上起来可以先喝杯温水，再喝蜂蜜柠檬水，30-60分钟后再吃早餐这样比较好。
　　因为此时人体机能已经趋向正常，对有刺激性的水已经有了抵抗力，而且通过水的作用让人体的肠胃得到清洗和滋润。
　　7.三高孕妇不宜喝柠檬水
　　怀孕期间容易出现高血压和糖尿病，如果有这种症状的话，就不要再喝蜂蜜水和柠檬水了。
　　8.适合孕妇喝的柠檬蜂蜜水做法：
　　材料：柠檬一个，蜂蜜500ML。
　　做法：
　　1.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
　　2.柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
　　3.拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。