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由于时代的迅速发展,冰箱空调、风扇等都是每家每户的常备家用电器。在炎炎夏日里,这些家用电器给人们带来了不少的舒适和方便。但也造成了各种空调病、夏季感冒着凉、腹泻等日常病的出现。特别是身体抵抗力比较差的人还有属于特别时期的孕妇就是高发人群。在平常人严重的小病小痛对于她们来说却是大大的危害,不但是生病的危害,在治疗中若是不注意也是会带来危险。那么在夏季孕妇拉肚子怎么办呢?
夏天孕妇拉肚子怎么办
孕拉肚子暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。
可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。
就医用药
如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意,以防耽误病情导致流产或早产。
如果排除了流产或早产的可能,可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。
合理调整饮食
孕妇夏天拉肚子的一大原因就是饮食不当,要么是吃了不易消化的食物,要么是吃了生冷食物、以及吃了不干净的食物等等,这个时候一定要注意调整饮食,可以吃一些小米粥来养胃,一定要避免吃那些生冷、辛辣刺激性的食物,以免加重腹泻。比如夏天的冰西瓜,孕妇就不能吃。
注意防寒保暖
孕妇夏天拉肚子,很大的可能是因为腹部受凉导致肠胃不适引起的。所以,孕妇要注意腹部保暖,不能贪凉敞着肚子吹空调睡觉,也不能洗冷水澡。
孕妇夏天拉肚子吃什么好
1、吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。
2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿、胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
3、吃富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷,同时也可以治疗孕妇拉肚子。
健康小贴士
孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。
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很显然孕妇拉肚子不正常,并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产!
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