很多人都会喝茶的习惯，茶是一种保健产品，对身体健康不利

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茶的种类有很多，每种茶发挥的作用都不同。像苦丁茶就最适合夏天喝了，能清热解毒，同时还能减肥呢，这也是女性很喜欢喝的一种茶，那孕妇可以喝苦丁茶吗？
　　孕妇最好不要喝苦丁茶，苦丁茶有清热解毒、消炎杀菌、止咳化痰、健胃消积、减肥等功效，苦丁茶偏寒，喝了之后容易导致孕妇腹泻，所以还是不喝的为好，因为腹泻容易导致流产。
　　另外，孕妇最好不要喝茶水，茶里面有碱、咖啡因等成分，对孕妇的子宫有影响，如果刺激到胎儿，就会导致胎儿流产。孕期也不建议喝咖啡以及碳酸饮料产，这些都对胎儿健康不利，甚至还会导致胎儿畸形。
　　孕期在饮食方面也是有一些食用禁忌，主要的也就是像有活血作用的食物不能吃，生冷寒凉以及辛辣的食物要少吃，而像烟酒是完全禁忌的。

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孕期的饮食关键的是要多样化、营养均衡化，不要单一的吃一种食物，挑食、偏食的现象一定要改掉，只有吃的食物丰富了这样才能帮助胎儿补充到足够的营养，有助于胎儿的生长发育。