体重过重或过轻对妊娠和妊娠期胎儿的成长有一定的影响。因此，打算试管婴儿的朋友如果太胖或太瘦，应该积极调整。
近来有研究证明，体重过轻或体重的女性大多比较难以受孕，而体重不轻不重的女性反而比较容易受孕。体重过轻容易影响卵子的发育，也容易影响卵子的量和活性，最终也演变成不孕症。而体重适中的女性，身体各个指标大多是比较正常的，卵子活性较好，往往容易怀孕。

越来越多的证据表明，肥胖严重损害妇女的生育能力。肥胖对女性的月经周期和排卵功能存在负面影响，可能导致女性内分泌异常、代谢紊乱，直接或间接损害卵巢功能，影响卵子发育、胚胎质量以及子宫内膜容受性，导致生育力下降，增加流产概率。肥胖患者助孕治疗时存在着受精率、胚胎种植率和临床妊娠率较低以及较高流产率；且肥胖妇女妊娠期卵巢过度刺激、高血压疾病、糖尿病、手术产、早产和产后出血等几率明显增加。

女性过胖或者过瘦都可能会对内分泌功能有影响，进而影响受孕，还有可能会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病以及腹泻的几率。而且女性过胖或者过瘦也不利于准妈妈的产后恢复，可增加患上妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。
如果女性太瘦，脂肪不够正常数量时，就可能会出现内分泌紊乱，不易怀孕。而且太瘦的人的雌激素水平也普遍低于正常水平，容易引发月经周期性紊乱甚至闭经。如果女人太胖，可导致孕期的并发症变多，尤其是妊娠高血压与妊娠期糖尿病，增加孕育风险。

在控制体重前对自己的营养状况作全面了解，有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可多吃些牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等;缺钙可多吃些虾皮、乳制品和豆制品等。
适当吃多点，但要均衡饮食。
应适当改变饮食量，使体重达到或接近标准值，但也不能过量饮食或过度节食，而是要保持均衡饮食，保证身体各种营养素的均衡摄入。
检查肠胃方面是否有问题。如果是肠胃问题，应早点治疗。

大原则：少吃多动，持之以恒。减重不宜太快，一周以5-1kg为原则，过快减重较易发生反弹，并可能影响内分泌水平。
饮食注意事项：忌食甜腻、油炸，含高脂肪、高热量食物。用白开水代替含糖饮料。多用蒸、煮、烤、凉拌等低油方式烹调。吃到八分饱，营养平均分配。定时定量，勿暴饮暴食，不吃宵夜。多吃杂粮，蔬菜以及糖分低的水果。细嚼慢咽，延长进食时间。
改善生活行为选择适当运动，比如：散步、慢跑、游泳、跳绳、爬山、骑自行车等可活动全身肌肉的有氧运动。
运动强度按照个人体能来定：最大心跳数的60-90%（最大心跳数=200-年龄）运动项目宜多样化，并适时休息及补充水分。

超重肥胖女性做试管婴儿之前需要控制体重吗?

维持正常体重的健康益处早已在医学界得到了解释。超重的人患糖尿病，心脏病，高血压和癌症的发病率更高，妊娠并发症的风险更高。男性和女性体重不足或体重超重的人不育的几率较高。通常这是由于体内脂肪过多或过少导致的荷尔蒙问题。

同自然受孕一样，体重对试管婴儿成功率是有一定影响的。较于体重正常的女性，肥胖女性的试管成功率会偏低，表现在：超重或肥胖会增加试管治疗周期取消率、增加促排卵药物的用量、降低怀孕率、增加流产率、妊高症和先兆子痫等产科并发症率提升、生育足月健康宝宝的几率下降等方面。

可见，体重与试管成功率在一定程度上是成反比的。

当然，体重过轻也会影响受孕。所以将体重控制在标准的范围是育龄夫妇备孕时的重要课题之一，

这对提高试管婴儿成功率及保障优生优育都有重要意义。

BMI指数

目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准是BMI指数，即体质指数【BHI=体重(kg)身高~2(m)】。

该指标对于衡量女性的体重是否达到试管助孕标准、是否适合妊娠有重要意义。BMI是体重指数，是基于身高和体重的身体脂肪的量度，适用于成年男性和女性。

体重指数低于5被认为是体重不足，而正常范围是5-9。超重是25-9，30或更大被认为肥胖。

专家强调，对于中国的女性，BMI在5～9这个范围对生育及试管成功率没有影响，一旦低于或超岀该范围，那促排用药剂量、促排天数、获卵数存在明显差异，需要制定不同促排卵方案或增加用药剂量来改善促排取卵效果。

对卵子质量和活产率的研究表明，肥胖可能会影响卵子质量，并且可能使超重妇女难以用自己的卵子成功接受试管婴儿。最近的一项研究表明，肥胖女性可能需要不同或增加剂量方案来改善生育治疗结果，以确保其卵子在正确的时间成熟，并可以提取用于体外受精。

相关研究表明，随着体重增加超出正常水平，生育力会有所下降。反之，体重显著减轻的超重患者，绝大多数是可以恢复正常排卵的。

因此，不论您是在国内试管还是海外试管，专家都建议肥胖女性进行孕前减重，做好身体调养，力争达到最合理的生育状态，别让体重阻挡您的好孕。

除了积极进行正确的减肥运动外(如坚持每天1～2小时的快走等)，还可请教营养师制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油炸及甜腻食品，多吃健康的蔬菜和水果，切忌盲目节食减肥，这样对身体的损害会很大，也会给健康受孕带来不良影响。

Tips:

以上就是关于超重肥胖女性做试管婴儿之前需要控制体重吗?的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~海淀代孕公司代孕套餐>

做试管婴儿为什么要控制体重？控制体重的原因？

做试管婴儿为什么要控制体重？控制体重的原因？由于生活水平的提升，人们的饮食方法趋向于多样化，现阶段，在育龄期女性中，肥胖病患者展现增长的趋势。而当中，又许多体重超标准的患者患有不孕症，因此这些人都想要做试管助孕，可是这个时候医生建议她们要控制体重。那么做试管婴儿为什么要控制体重？控制体重的原因？

肥胖对女性的生理周期和排卵功能都会有影响，会造成内分泌失常、代谢错乱，直接影响卵巢功能，从而影响卵子发育、胚胎品质、子宫内膜容受性，从而造成生育能力降低，提升流产率。

自然，不但是肥胖对生育能力有影响，女性过瘦也会对内分泌功能有影响，从而影响受孕，甚至是也是有很有可能会提升宝宝出生后患有呼吸道疾病和腹泻的概率。与此同时，体重对后期生产修复也是有相应的影响，很有可能会提升患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的危险。

倘若女性过瘦，脂肪数目出现异常，也是有很有可能会发生内分泌错乱，不容易受孕。女性偏瘦雌性激素水准通常也普遍明显低于正常水准，非常容易引起月经周期性错乱，甚至是是绝经。

而太胖则会造成孕期并发症增加，尤其是妊娠高血压与妊娠期糖尿病，从而提升孕育危险，对胎宝宝和孕妇自身都会有相应的影响。

简单点而言，做试管前控制体重有两个益处，一是为了提升怀孕的几率，二是为了确保胎宝宝和孕妇度过孕期，宝宝能顺畅诞生。

做试管婴儿为什么要控制体重？控制体重的原因？合理营养、均衡饮食，建立良好的饮食生活习惯应当贯穿全生命周期。每一个时期机体自身代谢与营养需求不一样，体重管理的方法方式也不一样，体重管理需重视科学合理、个体量化。倘若盲目减肥瘦身，减去的是肌肉和水分，蛋白质摄入不够等是会加剧代谢紊乱，不益于备孕。